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6 perguntas respondidas, organizadas por tema. Novos conteúdos são adicionados continuamente.

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Psicoterapia

2 perguntas

Quando procurar um psicólogo? Veja os sinais de que já é hora de buscar apoio — sem precisar chegar ao limite nem ter um diagnóstico.

Psicoterapia não é só para crises: veja os sinais de que vale a pena procurar, quem se beneficia e como saber se é a hora de começar.

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Autismo (TEA)

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Como escolher um psicólogo para seu filho autista: o que observar na formação, na abordagem baseada em evidências e na relação com a família.

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Análise do Comportamento

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Terapia ABA (Análise do Comportamento Aplicada): o que é, como funciona no autismo, quantas horas e por que não é 'adestramento'.

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Ansiedade

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Ansiedade é normal — vira problema quando é intensa, frequente e atrapalha a vida. Veja os sinais de alerta e quando procurar ajuda.

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Depressão

1 pergunta

Depressão é mais que tristeza: humor baixo ou perda de prazer por 2+ semanas, com outros sinais. Veja como identificar e quem procurar.