Traducido del original en portugués. Leer el original (Português)
El condicionamiento respondiente —también llamado clásico o pavloviano— es el proceso por el cual un estímulo antes neutro, al ser emparejado —por lo general varias veces— con un estímulo que ya provoca una reacción automática, pasa a provocar esa misma reacción por sí solo. Es el famoso experimento de Pávlov con perros: el sonido anunciaba la comida y, después de varias repeticiones, el sonido solo ya hacía que el animal salivara. Aquí no se aprende qué hacer, sino qué esperar: el cuerpo reacciona antes de que decidas nada. Por eso este principio explica tanto el olorcito de comida que hace que se te haga agua la boca como el miedo que te oprime el pecho en la sala de espera del dentista.
El condicionamiento respondiente es el proceso de aprendizaje en el que un estímulo neutro, presentado en contigüidad y en relación predictiva con un estímulo incondicionado (EI) —aquel que ya elicita una respuesta incondicionada (RI) refleja—, se convierte en un estímulo condicionado (EC), capaz de elicitar una respuesta condicionada (RC) similar. La conducta respondiente es elicitada por antecedentes (y no emitida ni seleccionada por consecuencias, como la operante), involucra sobre todo respuestas reflejas —glandulares, viscerales y emocionales— y fue descrita por Iván Pávlov en sus investigaciones sobre la fisiología de la digestión.
Cómo Pávlov tropezó con el descubrimiento
Iván Pávlov era fisiólogo, no psicólogo. Estudiaba la digestión de los perros —trabajo que le valió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina de 1904— y medía con precisión cuánto salivaban los animales frente a la comida. Fue entonces cuando notó algo que al principio parecía solo un estorbo de laboratorio: los perros empezaban a salivar antes de que llegara la comida, al oír los pasos del asistente o el ruido del aparato.
En vez de descartar la molestia, Pávlov la convirtió en objeto de estudio. Empezó a presentar a propósito algún estímulo —un sonido, una luz— justo antes de la comida, de forma repetida. El resultado es la base de todo lo que vino después: el estímulo que anunciaba la comida pasó a producir, por sí solo, una reacción muy parecida a la que producía la comida.
Un detalle que la versión popular de la historia suele distorsionar: la campana es más leyenda que laboratorio. Justamente porque necesitaba medir con precisión, Pávlov trabajó con una variedad de estímulos bien controlados —metrónomo, timbre, luces, toques en la piel. La campana se convirtió en el símbolo; el principio es lo que importa.
Las cuatro piezas del rompecabezas
Todo el lenguaje técnico del condicionamiento respondiente se resume en cuatro elementos. Toca las tarjetas para ver qué significa cada sigla:
No basta con que ocurran juntos: hay que avisar
Durante mucho tiempo se enseñó que bastaba la contigüidad —que dos estímulos aparecieran juntos— para que hubiera condicionamiento. La investigación posterior mostró que la historia es más interesante: lo que importa es que el estímulo sea informativo, es decir, que prediga al otro. Un sonido seguido de comida, pero con la comida apareciendo también muchas veces sin sonido alguno, casi no enseña nada —no es informativo—; un sonido que anuncia prácticamente todas las veces en que llega la comida enseña mucho.
Como resumió el psicólogo Robert Rescorla, el organismo no es un registrador pasivo de coincidencias: se comporta más como alguien que busca señales confiables en el entorno. Algunos factores que fortalecen el aprendizaje respondiente:
- que el EC anteceda al EI (que avise antes, y no después);
- que el intervalo entre ambos sea corto y constante;
- que el EC sea un buen predictor —y, sobre todo, que el EI rara vez ocurra sin que el EC lo haya anunciado;
- la intensidad y la relevancia biológica del EI (un susto fuerte condiciona más rápido que uno leve).
Dónde aparece esto en la vida real
El condicionamiento respondiente es discreto, pero está en todas partes —sobre todo en las reacciones emocionales, que son justamente las más difíciles de controlar “a fuerza de voluntad”. Explora los ejemplos:
Cuando la señal se vuelve alarma
Muchos miedos intensos nacen de un emparejamiento: un perro que se abalanzó (EI aversivo) y el susto (RI) hacen que la simple vista de los perros (EC) pase a elicitar taquicardia y tensión (RC). Lo mismo pasa con el consultorio del dentista, el ascensor, el pinchazo de la aguja. Por eso decir “no hay nada que temer” rara vez resuelve algo: la reacción no pasa por el razonamiento. Consulta la entrada sobre trastornos de ansiedad.
Reacciones del organismo
Que se te haga agua la boca con el olor del almuerzo, náuseas solo de sentir el olor o el sabor de un alimento que te cayó mal una vez (la llamada aversión condicionada al sabor, que puede instalarse con un único episodio), náuseas que empiezan en la sala de espera incluso antes de la sesión de quimioterapia. Las respuestas del cuerpo aprenden a anticiparse, para bien y para mal.
En la práctica clínica
En el trabajo con niños autistas, el principio orienta el emparejamiento: antes de pedir cualquier cosa, el terapeuta y la sala se asocian repetidamente con cosas buenas, hasta que la llegada del terapeuta deja de ser señal de exigencia y pasa a ser señal de algo agradable. El camino contrario también es real: si la atención anuncia sistemáticamente malestar, todo el entorno se convierte en un EC aversivo, y el niño reacciona incluso antes de que empiece la actividad.
¿Se puede desaprender?
Sí se puede, y aquí es donde el concepto se vuelve una herramienta terapéutica. Si el EC empieza a aparecer sin el EI, de forma repetida, la respuesta condicionada se va debilitando: es la extinción respondiente. Si el perro oye el sonido muchas veces y la comida nunca llega, deja de salivar. Si la persona se acerca a lo que teme, de forma gradual y segura, y no pasa nada terrible, la reacción de alarma disminuye.
Dos detalles importantes, y con frecuencia mal entendidos:
- La extinción no es un borrado. El aprendizaje anterior no se elimina; el organismo aprende un nuevo significado que compite con el antiguo. Por eso existe la recuperación espontánea —después de un tiempo, la respuesta puede reaparecer—, el regreso del miedo en contextos distintos de aquel en que se entrenó y el retorno de la reacción tras un nuevo encuentro con el EI.
- Contracondicionamiento: en vez de solo presentar el EC sin el EI, se asocia el EC con una respuesta incompatible con la anterior —relajación, juego, algo placentero. Es el principio detrás de la desensibilización sistemática.
Del laboratorio a la terapiaLas terapias de exposición —hoy el tratamiento con mejor apoyo empírico para fobias específicas, pánico y otros cuadros de ansiedad— descienden directamente de este principio. La desensibilización sistemática, propuesta por Joseph Wolpe en 1958, combinaba exposición gradual con relajación. Nada de esto se hace solo ni “a la fuerza”: una exposición eficaz es planificada, gradual y conducida por un profesional calificado.
Una nota histórica que no se puede omitir
En 1920, John B. Watson y Rosalie Rayner publicaron el estudio conocido como “Pequeño Albert”: emparejaron la presentación de una rata blanca a un bebé de unos 11 meses con un ruido fuerte y aterrador, hasta que el bebé pasó a reaccionar con miedo a la rata —y a otros objetos peludos parecidos, un ejemplo de generalización.
El estudio se sigue citando hoy porque mostró que las reacciones emocionales también se condicionan. Pero hay que decirlo con claridad: hoy sería éticamente inaceptable. No hubo consentimiento informado como el que se exige hoy, hubo inducción deliberada de sufrimiento en un bebé y ningún procedimiento de reversión. La investigación con seres humanos hoy pasa por comités de ética, tema de la entrada sobre ética en el análisis de la conducta.
Cuidado con el atajo“Condicionamiento” no es lavado de cerebro ni control de la mente ajena. Lo respondiente actúa sobre reflejos y reacciones emocionales, tiene límites claros y puede debilitarse con procedimientos adecuados. Y ninguna entrada sustituye la evaluación profesional: si un miedo o una reacción corporal te complica la vida, busca ayuda calificada.
Respondiente y operante: hermanos, no sinónimos
Los dos procesos conviven todo el tiempo en el mismo organismo, pero explican cosas distintas. En lo respondiente, la conducta es elicitada por algo que viene antes y, sobre todo, involucra reflejos. En lo operante, se emite y se selecciona por lo que viene después —las consecuencias, como en el refuerzo positivo.
Un ejemplo cotidiano muestra los dos juntos: quien tiene miedo condicionado a los perros siente que el corazón se le acelera al ver uno (respondiente) y cruza la calle para evitarlo (operante). Y, como evitarlo trae alivio inmediato, esa conducta se fortalece, razón por la cual la evitación suele mantener el miedo en pie en vez de resolverlo.
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Para saber más
- Pavlov, I. P. Conditioned Reflexes: An Investigation of the Physiological Activity of the Cerebral Cortex. Oxford University Press, 1927 (trad. G. V. Anrep).
- Cooper, J. O.; Heron, T. E.; Heward, W. L. Applied Behavior Analysis. 3ª ed. Pearson, 2020 — cap. 2, sección sobre conducta respondiente y reflejos condicionados.
- Watson, J. B.; Rayner, R. “Conditioned emotional reactions”. Journal of Experimental Psychology, 1920. (Estudio históricamente relevante y éticamente inaceptable según los estándares actuales.)
- Rescorla, R. A. “Pavlovian conditioning: It’s not what you think it is”. American Psychologist, 1988.
- Bouton, M. E. “Context, ambiguity, and unlearning: sources of relapse after behavioral extinction”. Biological Psychiatry, 2002.
Esta entrada tiene carácter educativo y no sustituye la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento por parte de un profesional de la salud cualificado. Cada persona es única: para un caso concreto, busca orientación individualizada.